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我們知道，細(xì)胞經(jīng)呼吸獲取氧，其中98%與細(xì)胞器內(nèi)的葡萄糖和脂肪相結(jié)合轉(zhuǎn)化為能量，滿足細(xì)胞活動(dòng)的需要，另外2%的氧則轉(zhuǎn)化成氧自由基。這是一種非?；钴S的物質(zhì)，常常引起一系列對(duì)細(xì)胞具有破壞性的連鎖反應(yīng)。

在通常情況下，細(xì)胞并不會(huì)遭到這種“分子殺手”的殺害，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w細(xì)胞存在著大量氧自由基的克星――抗氧化劑，比如脂溶性的維生素E、水溶性的維生素C及一些酶類（谷胱甘肽過(guò)氧化物酶）等等，這些天然的抗氧化劑能夠與氧自由基發(fā)生氧化還原反應(yīng)，使氧自由基被徹底清除，而硒與這些抗氧化的活性物質(zhì)密切相關(guān)。

隨著生活節(jié)奏的不斷加快，胃部疾病的發(fā)病率呈逐漸增加的趨勢(shì)。特別是慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃癌等嚴(yán)重威脅著人們的健康。臨床研究證實(shí)，人體內(nèi)的硒含量越低，胃部患病的可能性越大，淺表性胃炎患者體內(nèi)含硒量往往比健康人要低。其病因就是氧自由基在許多消化系統(tǒng)疾病的病理生理過(guò)程中發(fā)揮了重要作用。

硒是一種天然抗氧化劑，能有效抑制活性氧生成，清除人體代謝過(guò)程中所產(chǎn)生的氧自由基，阻止胃粘膜壞死，促進(jìn)粘膜的修復(fù)和潰瘍的愈合。因此，缺硒會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，易引發(fā)胃腸道疾病，引起胃粘膜屏障不穩(wěn)定，黃嘌呤氧化酶在應(yīng)急情況下會(huì)持續(xù)升高，造成胃粘膜缺血性損傷，氧自由基增多，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)病變。

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